とあるジムでパーソナルトレーニングを半年間続けて筋トレの楽しさに目覚めたものの、どうしてもパーソナルを続けるのはコスト面のハードルが高い、でも所謂the普通のジムはなんだか怖いし、器具の使い方やフォームもよく分からない… という私にとって、身体づくりを続ける為の最適解がセミパーソナル・通い放題・女性専用ジムのこちらでした。 個人的推しポイントは以下です。 ・細やかな指導、温かいトレーナーさん達 どのトレーナーさんもフォームやコツを細かく指導してくださる他、いつも目配り気配り・声掛けしてくださるのでいい意味でサボれない環境です。笑 通い放題ということもあり、それぞれのユーザーが各々自由なペース・頻度でトレーニングに通ってると思うのですが、どのトレーナーさんも各自に寄り添ったフィードバックを展開してくださり、こんなにたくさんの人を丁寧に見れるなんて！と尊敬します。 トレーナーさん皆さん、お人柄もソフトで居心地がよいです(*´ω`*) ・清潔感 コロナ禍も落ち着いたとはいえやはり気になるところ、マシンは都度利用者が消毒できるよう消毒液とタオルが配置されています。 普通のジムのように『誰かの汗ついてるのかなー』と不安になるストレスがないのが個人的に嬉しいです！ お手洗いや更衣室もトレーナーさんが定期的に巡回、綺麗にしてくださっています☆ ・利用者の民度の良さ 利用者の方のマナーや距離感も心地よく、平和的な雰囲気なのもポイントが高いです！ 地道に黙々とトレーニングを重ねる方は勿論、明るいお姉様がトレーナーさんと筋肉トークをしている姿を見てもモチベが上がります。笑 利用者間は会釈したり、お疲れ様ですと挨拶したり、本当に適度な距離感が維持されています。私もそんな空気感を保てるようにありたい…！ ジムでの人間関係や見知らぬ男性からの声かけを気にされる女性は多いと思うので、そういうストレス無しにトレーニングできるのもbehabitさんならではと思います。 ・利便性 大久保駅から体感数秒の超駅チカです。 界隈は飲み屋が多く、夜は人がすごく多い＆明るいので、人の目があることで逆に安全な気がします。女性で賑わう人気の新大久保エリアまでも近く、新宿駅までも筋トレ終わりに有酸素気分でお散歩できます！ 当方の家からbehabitさんは決して近いわけではないのですが、体験時のトレーナーさんの的確なアドバイスや雰囲気がよく、通うのを即決しました。ご近所の方が羨ましい限り… 通い始めて約半年、着実に体脂肪が落ち、過去最低体重を更新しつつあるこの頃です。Sサイズのズボンが緩くなってきて、新しい服を買わなきゃという嬉しい悩みも…泣 他の方の口コミと同様、混みすぎちゃうと困るなーと思いつつ笑、これからも愛着を持って楽しく通わせていただきます(*^^*)

新宿区に引っ越してきたばかりでジムを探していたところ、パーソナルジムをやっているこちらを見つけました。 ジムに通ったことがなく、運動も学生時代以降やっていなかったので不安でしたがこちらは初心者にもとても優しく、丁寧に教えてくださり頑張ろうと思えます。 また女性専用ジムで気兼ね無く通え、施設も綺麗で過ごしやすいです。 頑張ってこれからも通おうと思います！

トレーナーさんはみなさんとても親切で親身になって教えてくださいます。少人数制なので、わからないこともいつでも聞けて、とても有効な時間を過ごすことができます！ 全くジム初心者ですが、一年たった今は1人でも黙々とできるようになりました！

ここに通って１年が経ちました。 以前は違うジムに通ってたけど、思うように効果が出ず、モチベーションが下がってたんです。 Be habitに通ってからは、まわりの人が大勢気付くくらい結果が出て、「痩せたね」「お尻の形がキレイだ」とたくさん言われたし、もう妊婦と間違われないです！ 免疫力もついたのか、ここ１年全く風邪を引かなくなりました。 白を基調とした清潔なジムで、ジムエリアや更衣室の壁紙がオシャレでアパレルやエステのよう。 BGMは土地柄に合ったKpopやカッコいい洋楽で選曲が良い。気に入った曲も多く、Shazamアプリで読み取ってプライベートでも聞くくらい気に入った。 マシーンのグリップが掴みやすいしダンベルも使いやすく、ジム独特の変なにおいがしない。 女性限定なので、周りの目を気にせずレギンスを履けるし、大きいジムで利用者が集中するスミスマシーンもここでは気軽に使える！ １時間という制限が体力的にちょうどよく、集中してできるし、ダンベルやプレートの準備等をスタッフの方が手伝って下さるので時間を有効に使えます。 心から感謝しております。 スタッフのみなさんがいつも明るく接して下さり、仕事で大変な事があってもBe habitに行くと元気になります。 シャワー室はなくてもポジティブな言葉のシャワーを浴びれます！ 人柄だけではなく、スタッフの知識・経験も豊富で毎回目から鱗！ スタッフが素晴らしいので会員のみなさんもマナー良く利用し、毎回気持ちよく運動できます。 家族が引っ越したいと言ってるけど、Be habitにずっと通い続けたいので、この地から離れる事はないでしょう！

新宿区百人町に位置する（大久保駅前）のセミパーソナルジムです。2022年12月末から通って7ヶ月越えましたが今までの普通のジムとは違ってセミパーソナルなので何をすればいいか随時教えて頂けるのでモチベが上がりますし続けられます。今でも週1〜2で必ず通ってます。女性専用なので安心して通えますし、トレーナーの皆さんも優しく指導してくれます。通うたびに自分の筋肉の成長を感じます(笑)おすすめです！

日頃の運動不足解消とダイエットのために通い始めました。 初心者でも丁寧に教えてもらえるので、毎回効果を実感しています。 女性専用、セミパーソナル、通い放題にも関わらず会費も安くて通いやすいので、これからも頑張りたいと思います！

パーソナルジムへの入会を検討していたところ、こちらのジムを見つけました。 女性専用というところと、施設内の清潔感に大変惹かれ、当日に入会を決めました。 トレーナーさんが常に1人いらっしゃるので、間違ったフォームでトレーニングしていると指摘してくださったり、その日の調子を見ながらメニューを決めてくださいます。 筋トレは苦手意識がありましたが、入会して2ヶ月、今は週に4回を目安に比較的楽しく続けられています。 見た目に変化が出るまでは、最低限でも続けようと思ってます！これからもよろしくお願いします！

腰痛の再発防止のため筋力をつけたくてトレーニングジムを探していたところ、新宿の百人町に女性専用のジムができたと聞き、体験を経て入会しました！ マシンを使用したトレーニングは初めてなので腰痛が悪化しないか不安でしたが、トレーナーの方が腰の具合を確認しながらメニューを考えてくれるので腰痛が悪化することなく続けられ、友人から姿勢が良くなったと言われるまでになりました！ おすすめのポイントとしては ①丁寧に指導してくれるトレーナー セミパーソナルですが放置されるようなことはなく、適宜声を掛けてくださり、マシンの使い方、メニューの提案、フォームのチェック、モチベーションを上げてくれる等、とても丁寧に対応してくれます！ ②予約不要で通いやすい 同時に入室できる人数に制限がありますが、行きたいタイミングで入れなかったことはほとんどなく、満室になっていても30分以内には入れるようになるので、通いやすいのもこのジムを選んだポイントの1つです！（オプションで予約もできます） ③設備や内装 清潔感があるおしゃれな内装で、マシンもしっかり揃っています！ 体験前はシャワーが無いことに驚きましたが、1回の利用時間が1時間までなので汗だくになることはなくシャワーがなくても大丈夫でした！ ④通い放題でコスパ良し 通い放題で月額1万円以下というのはなかなかない価格だと思います！ 通い始めた頃は楽しいと感じたことがなく健康のため義務としか思ってませんでしたが、今では楽しみの1つになっているので、ビーハビットを選んでよかったと思います！

初めてのセミパーソナルだったので、複数パーソナルのお店で体験しましたがbe habitさんは↓が良かったので通うのを決めました！ •大久保駅目の前で利便性が高い、天気に左右されずに通いやすい •女性専用ジムで準備やトレーニングに集中して取り組みやすい •トレーナーさんが親身で分かりやすい 女性専用で強度が心配でしたが、そんな心配も無用で、自分にはできないと思ってたものもチャレンジ出来て楽しく通ってます。 筋肉痛を配慮してトレーニングして下さるので、習慣化できてます！