女性専用セミパーソナルジム
Be habit
はこんな方におすすめ!
そのお悩み
Be habit
で全て解決!
Be habit は 少人数制女性専用
パーソナルトレーニングジムです!
「ジムに通おう!」と思った時、ジムに行っても、
『何をしたらいいんだろう?』
『マシンの使い方もフォームもわからないし…』
『男の人に混じってトレーニングは…』
『パーソナルトレーニングだと金額が高くて…』
『入会しても続けられないかも…』
このように悩まれている方は多い事かと思います。
そんな不安な気持ちを解消する為、トレーナーが駐在し、トレーニングメニューの考案やフォーム指導も行い、 継続しやすいよう月額9800円通い放題に設定。
通いやすく運動頻度を少しでも上げて貰えるよう、予約不要にもしました。
運動はしたことがないという人はもちろん、パーソナルトレーニング卒業後や現在パーソナルトレーニングを受けている人でもっと運動頻度を増やしたい人や、1人でジムに通ってトレーニングするにはまだ不安な人にもピッタリです!
『運動を私の習慣に!』それを叶える為の少人数制 女性専用セミパーソナルトレーニングジムです。
当店におけるセミパーソナルトレーニングとは、トレーナー巡回型です。
複数人のお客様に対し1人のトレーナーがお客様のご要望に応じてトレーニングメニューの提案、フォーム等の指導を行い、トレーニングにおける様々な疑問をその場で解消していただけるシステムです。
グループレッスンではないので指導が必要のない際は、通常のジムのようにマシンなどを使って、ご自身のペースでの自由なトレーニングももちろん行って頂けます!
店内が綺麗なのはもちろん、汗臭さなども感じない快適なトレーニング空間。
男女混合のジムでは使いにくいマシンも遠慮なく使えます!
ジムに来てもどうしたらいいか悩む必要はありません!
トレーナーがあなたと相談の上その日のトレーニングメニューを構成してくれます。
決まったメニューをやるだけでOK!
間違ったフォームや適正ではないトレーニングは本来の目的効果を得られないだけではなく、ケガをする事も。
1人ではわからない事もトレーナーがあなたにあったフォームや重量をチェック&アドバイス!
1回60分毎日通い放題。
トレーナーの指導も金額内に入っています!
自分のペースに合わせて30分だけの運動、ストレッチだけもOK。
気軽に運動習慣がつけられます!
入退管理システムにより、リアルタイムで利用者人数がわかります。
※ホームページ上の現在のご利用状況の欄をクリックして頂くと確認できます。
マンツーマンでもっとしっかりとトレーナーによる指導を受けたいという場合は、系列店のパーソナルトレーニングを特別価格で受けられます。
完全個室でのパーソナルトレーニングをご希望の際は系列のWILL BE fitness studioをご利用ください。
-3キロだけとは思えない見た目の変化!
週1~2回で継続された結果がしっかりと出ています。
ダイエットにトレーニングを取り入れた場合、数字以上の変化があるという良い例ですね!
劇的ビフォーアフターです!
お腹も脚も腕もすべてが引き締まっています!
30分~程度の運動をコンスタントに行いつつ、食事もしっかり頑張った結果ですね!
ここまでの見た目の変化があるのはとてもすばらしいです!
ヒップもしっかりあがって背中もすっきりされて、とても50代とは思えない身体に変化されました!
ウエスト周りがすっきりしたのはもちろんですが、ヒップがしっかり上がっていますね!
これは食べないダイエットでは得られない、トレーニングだからこそ得られた効果です!
筋力増量目的で通われているお客様です。
2キロ増ですが明らかに引き締まっていますね!
脂肪より筋肉の方が重たいので数字が増えても見た目は格好よく変化します。
入会金 | 5,500円 |
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月会費 60分コース | 9,800円 |
月会費 90分コース | 12,800円 |
レンタルオプション | シューズ 330円 シューズ借り放題 月額1,100円 |
オプションサービス
長期食事サポート | 月額 6,600円 ※2ヶ月以上ご利用の方限定 |
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三週間食事サポート | 8,800円 ※都度払い |
安心してご入会いただけるように体験トレーニングを実施しております。
体験トレーニングは「カウンセリング」「施設説明」「体験」で所要時間は約60分となります。
体験トレーニングは予約制となります。
下記よりご予約をお願いします。
チェックイン
※入館はQRコードで簡単!
着替え
ストレッチ
※必要に応じて実施しましょう
トレーニング
※約30〜50分ほど
※その日のトレーニングメニューを
ご相談可能です
着替え・チェックアウト
※シャワーはありません
よくある質問をまとめました。
クリックすると回答が表示されます。
A. 的確なご提案をするためにカウンセリングから簡単なトレーニングを3〜4種目ほど実施致します。
所要時間は約60分。
※セミパーソナルのため、他にもご利用者様がいらっしゃる場合がございます。
トレーニングウェア・室内用シューズをご持参ください。
A. トレーニングウェアのご用意はございませんが、シューズは有料レンタルがございます。
シューズ 330円
シューズ借り放題 月額1,100円
A. むしろ運動初心者の方にこそご来店頂きたいです。
パーソナルトレーナーによるトレーニングメニューの相談やフォーム指導なども無料ですので、『運動を私の習慣に』する為のはじめの一歩にふさわしいトレーニングジムです。
A. 有酸素マシンもございます。
トレーニングとしっかり合わせてやりたい方は90分コースがオススメです。
A. トレーニングの目的は、健康増進、筋力増強、姿勢改善、冷え性やむくみ、腰痛改善、心肺機能の向上、ストレス発散など人により目的は様々ございます。
トレーナーにご相談頂ければ、ライフスタイルに合わせた最適なトレーニングメニューをご提案させて頂きます。
A. トレーナーの指導が必要ない場合は、通常のジムと同じように、トレーニング機材を自由にご利用頂き、ご自身のペースでトレーニングして頂けます。
A. 見学は予約なしで随時可能です。
体験トレーニング(有料)はご予約が必要ですので、お問い合わせフォームからご連絡の上ご予約をお願い致します。
A. シャワールームはご用意しておりませんが、空調管理をしておりますので、シャワーを浴びなければならないほどの汗をかく心配はほぼありません。
更衣室にドライヤーとヘアアイロンのご用意はしておりますのでトレーニング後のヘアセットにご利用下さい。
A. 入会時には「クレジットカード、身分証明書」が必要となります。
入会時は『入会金+預かり金+日割り初月会費』をクレジットカードまたは交通系電子マネーにてご決済頂きます。
※クレジットカードをお持ちでない場合は入会時に入会金+3ヶ月分の月会費を指定口座へお振込頂きます。
A. 入会するために体験トレーニングを受けないといけないわけではございません。
見学から入会される方もいます。
体験が必要ない方は直接店頭にお越しください。
A. 退会は店頭でのお手続きのみとなります。
当月10日までのお手続きで当月末日に退会、10日を過ぎますと翌月末日の退会となります。
退会時に預かり金を返金致します。
※返金は口座振込での対応となります。休会制度もございます。
A. 施設内各所に消毒薬完備。
マシン使用後のセルフ洗浄。
スタッフの出勤前の体温測定。
従業員による施設内の定期的な消毒、換気を行います。
本日の出勤トレーナーや営業日や営業時間の変更はInstagramに掲載しています。