Concept

コンセプト

運動を私の習慣に!

「ジムに通おう!」と思った時、
ジムに行っても、
『何をしたらいいんだろう?』

『マシンの使い方もフォームもわからないし…』

『男の人に混じってトレーニングは…』『パーソナルトレーニングだと金額が高くて…』
『入会しても続けられないかも…』

このように悩まれている方は多い事かと思います。

そんな不安な気持ちを解消する為、トレーナーが常駐し、トレーニングメニューの考案やフォーム指導も行い、 継続しやすいよう月額8900円通い放題に設定。

通いやすく運動頻度を少しでも上げて貰えるよう、予約不要にもしました。
運動はしたことがないという人はもちろん、パーソナルトレーニング卒業後や現在パーソナルトレーニングを受けている人でもっと運動頻度を増やしたい人や、1人でジムに通ってトレーニングするにはまだ不安な人にもピッタリです!


『運動を私の習慣に!』それを叶える為の少人数制 女性専用セミパーソナルトレーニングジムです。

Concept

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運動を私の習慣に!

「ジムに通おう!」と思った時、
ジムに行っても、
『何をしたらいいんだろう?』

『マシンの使い方もフォームもわからないし…』

『男の人に混じってトレーニングは…』
『パーソナルトレーニングだと金額が高くて…』
『入会しても続けられないかも…』

このように悩まれている方は多い事かと思います。

そんな不安な気持ちを解消する為、トレーナーが常駐し、トレーニングメニューの考案やフォーム指導も行い、 継続しやすいよう月額8900円通い放題に設定。

通いやすく運動頻度を少しでも上げて貰えるよう、予約不要にもしました。
運動はしたことがないという人はもちろん、パーソナルトレーニング卒業後や現在パーソナルトレーニングを受けている人でもっと運動頻度を増やしたい人や、1人でジムに通ってトレーニングするにはまだ不安な人にもピッタリです!

『運動を私の習慣に!』

それを叶える為の少人数制 女性専用セミパーソナルトレーニングジムです。

What is semi-personal training?

セミパーソナルトレーニングとは?

当店におけるセミパーソナルトレーニングとは、トレーナー巡回型であり、複数人のお客様に対し1人のトレーナーがお客様のご要望に応じてトレーニングメニューの提案、フォーム等の指導を行い、トレーニングにおける様々な疑問をその場で解消していただけるシステムです。指導が必要のない際は、通常のジムのようにマシンなどを使って、ご自身のペースでの自由なトレーニングももちろん行って頂けます!

セミパーソナルトレーニング
とは?

当店におけるセミパーソナルトレーニングとは、トレーナー巡回型であり、複数人のお客様に対し1人のトレーナーがお客様のご要望に応じてトレーニングメニューの提案、フォーム等の指導を行い、トレーニングにおける様々な疑問をその場で解消していただけるシステムです。指導が必要ない際は、通常のジムのようにマシンなどを使って、ご自身のペースでの自由なトレーニングももちろん行って頂けます!

FEATURE

主な特徴
トレーニングに苦手意識がある人ほど通いやすい!
ダイエットや健康を目的とした、女性らしい身体作りの為のジムです。 筋トレに対して苦手意識のある方、運動初心者の方、もう何十年も運動らしい事をしていないなという方こそ是非お越しください。
トレーナーが常駐!
トレーニングメニューの相談やアドバイスも無料ですので、お気軽にお声がけ下さい。正しいフォームでのトレーニング補助により安全性の向上、より身体への効果も感じて頂けるよう、トレーナー側からも積極的なお声がけをさせていただきます。
トレーニングに特化したジムです
美脚作りや美尻作り、ノースリーブの似合う二の腕など、女性の気になる部分を綺麗に鍛える為に適したマシンを各種ご用意しております!
月額8900円で通い放題!
とにかく続けやすい!トレーナーの指導も受けられて通い放題なのに低価格を実現。 高くて続けられない、1人では何をしたらいいのかわからないという問題を解消します。
リアルタイムで利用者人数がわかる!
入退管理システムにより、リアルタイムで利用者人数がわかりますのでご利用のタイミングをご自身で調整する事が出来ます。※現在のご利用状況の欄をクリックして頂くと確認できます。
施設内でパーソナルトレーニングも受けられます!
マンツーマンでもっとしっかりとトレーナーによる指導を受けたいという場合は、施設内にてパーソナルトレーニングも受けられます。完全個室でのパーソナルトレーニングをご希望の際は系列のWILL BE fitness studioをご利用ください。

System

料金システム
(税込価格)
入会金5,500円 
月会費8,900円 
レンタルオプションシューズ 330円
月額シューズ借り放題 1,100円

Experience training

体験トレーニング
※体験トレーニングのみ予約制ですので、お問い合わせ欄よりご希望の日時を記入の上ご連絡お願いいたします。

※お支払いは当日クレジットカード、交通系電子マネー、ID、クイックペイでお願いいたします。現金でのお支払いは不可となりますのでお気をつけください。

Flow

来館後の流れ
01, チェックイン
※入館はQRコードで簡単!
02, 着替え
03,ストレッチ
※必要に応じて実施しましょう。
04,トレーニング
※約30〜50分ほど。
メニュー例は、下記参照【注:1】
05,着替え・チェックアウト
※シャワーはありません。

【注:1】 その日のトレーニングメニューをご相談可能です。
 メニュー例 ↓
 ランジ(下半身)
 ヒップスラスト(お尻)
 チェストプレス(胸、二の腕)
 ラットプルダウン(背中)
 レッグレイズ(お腹)など。

Store Information

店舗情報

住所〒169-0073
東京都新宿区百人町1-23-21 蕃ビル2F (ファミリーマート2階)
最寄り駅大久保駅南口徒歩10秒
営業時間9:00〜22:00
定期休館日毎月第3月曜日
電話番号090-7212-8782
JR総武線「大久保駅」南口改札を出ます。
右手にファミリーマートがあります。
ファミリーマート向かって右側にある階段を上がります。二階が「Be habit」です。

 

Q&A

よくある質問
Q
トレーニングウェアやシューズのレンタルはありますか?
A

トレーニングウェアのご用意はございませんが、シューズは有料レンタルがございます。

Q
運動が苦手ですが、大丈夫ですか?
A

むしろ運動初心者の方にこそご来店頂きたいです。パーソナルトレーナーによるトレーニングメニューの相談やフォーム指導なども無料ですので、『運動を私の習慣』にする為のはじめの一歩にふさわしいトレーニングジムです。

Q
ランニングマシンはありますか?
A

当ジムではあえて有酸素マシンは置いておりません。有酸素運動は日常で歩くなど、1人でもどこでも出来ます。せっかくジムに来て運動するのですから、女性の身体作りの為に揃えた機材を使用してのトレーニングをおすすめしております。

Q
ダイエットやボディメイクが目的ではないのですが?
A

トレーニングの目的は、健康増進、筋力増強、姿勢改善、冷え性やむくみ、腰痛改善、心肺機能の向上、ストレス発散など人により目的は様々ございます。トレーナーにご相談頂ければ、ライフスタイルに合わせた最適なトレーニングメニューをご提案させて頂きます。

Q
必ずセミパーソナルとしてトレーナーの指導を受けないといけませんか?
A

トレーナーの指導が必要ない場合は、通常のジムと同じように、トレーニング機材を自由にご利用頂き、ご自身のペースでトレーニングして頂けます。

Q
トレーナーは女性ですか?
A

主にトレーナーは男性ですが、時間帯によっては女性トレーナもおります。

Q
見学や体験トレーニングは出来ますか?
A

見学は予約なしで随時可能です。 体験トレーニング(有料)はご予約が必要ですので、お問い合わせフォームからご連絡の上ご予約をお願い致します。

Q
シャワールームはありますか?
A

シャワールームはご用意しておりませんが、空調管理をしておりますので、シャワーを浴びなければならないほどの汗をかく心配はほぼありません。 更衣室にドライヤーとヘアアイロンのご用意はしておりますのでトレーニング後のヘアセットにご利用下さい。

Q
入会時には何が必要ですか?
A

入会時には「クレジットカード、身分証明書、親の同意書(未成年のみ)」が必要となります。入会時は入会金+初回ご利用日からの日割りをした月会費をクレジットカードもしくは交通系電子マネーにてご決済頂きます。※クレジットカードをお持ちでない場合は入会時に入会金+3ヶ月分の月会費を指定口座へお振込頂きます。

Q
退会について教えて下さい。
A

退会は店頭でのお手続きのみとなります。当月10日までのお手続きで当月末日からの適応、10日を過ぎますと翌月末日からの適応となります。

Q
感染症対策について教えてください。
A

・入館時に体温測定、消毒の実施。
・施設内各所に消毒薬完備。
・マスクの着用。
・マシン使用後のセルフ洗浄。スタッフの出勤前の体温測定。

・従業員による施設内の定期的な消毒、換気を行います。

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※マシンの使い方などもこちらで更新してまいります。
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