身体をいつまでも若々しく！最強のアンチエイジング！！
皆さんこんにちは！will be fitness studio トレーナー藤川です！ 皆さんはアンチエイジングのために何をしていますか？アンチエイジングを進めていくためには、「老化」というのがどういう状態なのかを知る必要があります！そこで今回は、老化とは何か？老化に抗うにはどうすればいいのか？について解説していきます！ ▲身体の衰えとはミトコンドリアの減少 ミトコンドリアは僕たちの細胞の一つ一つに […]
Read moreタグ: ダイエット
Be habit グランドオープン！
女性専用セミパーソナルトレーニングジム Be habit本日グランドオープンいたしました。 早速会員様がトレーニングに来て下さいました！このように空いている時ですとほぼパーソナルトレーニングに…今ですとまだ会員様は少ないので、ゆったりとトレーナーを独り占めしながらのトレーニングも可能だったりします。お早めのご入会＆施設利用が個人的にオススメです！（コスパの高さがより一層…） […]
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