女性専用セミパーソナルトレーニングジム Behabit

巣鴨駅南口から歩いて4分。会員さまが女性だけのセミパーソナルジム「Be habit 巣鴨店」の店内や設備、駅からの道順をご紹介します。

JR大久保駅南口から歩いて10秒。会員さまが女性だけのセミパーソナルジム「Be habit 大久保店」の店内の様子や料金、駅からの行き方をご紹介します。

ジムは1回何分くらい運動すればいいの？運動が初めての方に、女性専用セミパーソナルジムのBe habitが60分をおすすめしている理由をお話しします。

Be habitの体験トレーニングは、カウンセリングと3〜4種目のトレーニングで約50分。当日の流れや服装、料金をご紹介します。初めての方も安心してお越しください。

運動を始めても、なかなか続かない。そんな方に、女性専用ジムのスタッフが、運動を無理なく習慣にしていくための小さなコツをお話しします。

パーソナルジムとセミパーソナルジムの違いを、料金・指導のされ方・向いている人の3つから、女性専用セミパーソナルジムのスタッフがやさしくお話しします。